H
HA
Bord de la lame (tranchant)
HABAKI MOTO
Partie épaisse de la lame
HABATORI
Saut en longueur
HACHI
Huit
HACHIJI DACHI
Position pieds écartés, orteils vers l’extérieur
HACHI MAKI
Bandage de la tête
HANDAKA
Nu, dénudé, nudité
HADAKA JIME
Étranglement à main nue (arrière avec avant bras)
HAI
Poumon, respiration
HAIKAI
Poème de dix sept syllabe
HAIKU
Poème flash en six mots et trois vers
HAIRA KATA
Forme d’entrée
HAIRU
Entrer
HAISHU
Dos de main
HAISOKU
Coup de pied
HAITE
Tourner
HAITO
(URA SHUTO) sabre interne de main coté pouce
HAJIMARU
Commencer
HAJIME
Commencement, seuil
HAKAMA
Jupe pantalon du BUDO (parfois utilisé en cérémonie ou en démonstration)
HANA
Nez
HANAJI
Saignement de nez
HANBO
Bâton court
HANDO
Réaction
HANDO NO KUZUSHI
Déséquilibre par réaction
HANE
Aile, plume, bondissant, coup d’aile
HANEAGE
Lever la lame après avoir abaissé celle de UKE
HANE AGERU
Faire sauter par réaction de jambe et de hanche
HANE GOSHI
« Bond de hanche », hanche sautée
HANE MAKIKOMI
Hanche sautée en roulant ensemble
HANKYU
Art de petit format
HANMI
Position de défense, corps légèrement en oblique
HANSHI
Enseignant supérieur
HANSHIN
Garde en combat à une main en KENDO
HANSOKU
Faute, infraction
HANSOKU MAKE
Disqualifié, perdant par violation des règles
HANTEI
Sentence, décision
HARA
Ventre
HARA GATAME
Clef de bras avec contrôle du ventre
HARAGEI
Art de la centralisation au niveau du ventre
HARAI
Balayer (BARAI dans un mot)
HARAI GOSHI
Hanche balayée
HARAITE
Balayage de la main
HARAI TSUKI KOMI ASHI
Balayage du pied en tirant et en soulevant
HARA KIRI
Couper le ventre (SEPPUKU)
HARATTE NAGERU
Projeter en balayant HARAITE
HASAMI
Ciseau, pince
HASAMI JIME
Etranglement en ciseau
HASHI
Baguette
HASSO KAMAE
Garde avec sabre près de l’épaule droite
HATTATSU
Développement, progrès, évolution
HEIAN
Période de 794 à 1156
HEIHO
Tactique
HEIKO DASHI – HEISOKU DASHI
Position debout, pieds joints (prélude à un kata)
HEN
Phase, section
HENKA
Changement, transformation
HENKA WAZA
Variante (transformation de technique)
HEYA
Ecole de SUMO
HI
Soleil
HICHI
Voir SHICHI
HIDARI
Gauche
HIDARI ASHI JIME
Etranglement avec la jambe gauche
HIDARI JIGO TAI
Posture de base avec le pied droit avancé
HIDARI KOTE
Coup au poignet gauche sur le bras haut (KENDO)
HADARI NI
A gauche
HIDARI SHIZEN TAI
Posture naturelle avec pied droit avancé
HIGASHI
Est
HIJI
Coude
HIJI ATE
Coup de coude, attaque du coude
HIKARI
Lumière
HIKI
Couper
HIKI DO
Couper le flanc en se retirant
HIKI MEN
Couper à la tête en se retirant
HIKI NUITE NAGERU
Projeter en arrachant
Hiki otoshi
Entraîner pour renverser
Hikite
Tirer la main en arrière
HIKITSUKERU
Attirer
HAKIUKERU
Accepter
HIKIWAKE
Egalité, match nul
HIKITSURIKOMI
Entraîner dans…
HIKKOMI GAESHI
Renverser ensemble, amener au sol avec une technique spécifique
HIKKURIKAESU
Faire tomber en rabaissant
HINERITE
Torsion de la main
HINETTE NAGERU
Jeter en tardant
HIRAKEN
Attaque avec les phalanges
HIRINAGA
Ecriture japonaise (HIRAKERU se moderniser)
HIRATE
Coup avec la paume de la main (TEISO)
HIRU
Attirer
HISHIGI
Casser
HITATARE
Veste que les SAMOURAIS portaient sous l’armure
HITO
Homme
HITOTSU
Un (nombre cardinal)
HITO WASHI
L’aigle humain
HITTSUI GERI UKE
Blocage avec le genou
HIZA
Genou
HIZAGASHIRA
Rotule (tête du genou)
HIZA GATAME
Contrôle avec le genou (sur le coude, KWANSETU WAZA)
HIZAGERI
Coup de genou
HIZA GURUMA
roue autour du genou
HIZA JIME
Etranglement avec le genou
HIZA MAKKOMI
Enroulement sur le genou
HIZAMAZUKU
S’agenouiller (salut de KENDO)
HIZATSUI
Marteau de genou
HIZA TSUKI
Coup de genou
HIZA ZUME
Déplacement, genou traînant au sol (KIMENO KATA)
HIJI MAKKOMI
Enroulement du coude
HIJI OTOSHI
Projection avec le coude
HO
Explication, annuaire, loi, droit, magie
HODOKU
Séparer les lames
HO JUTSU
Technique des armes de feu
HON
Livre, manuel, fondamental (de KIHON)
HON GESA GATAME
Contrôle fondamental par le travers du corps (OSAE WAZA)
HONGOKU
Pays
HONTAI
Posture
HON UCHI
Lancer du SHURIDEN
HORI NAGERU
Lancer au loin en lâchant
HOSHI
Etoile
HYOTEKI
Cible